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      • Q&A6 ボールが散らばる時はどうしたらいい?
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      • Q&A12 カメラなしでシャローイングを確認する方法は?
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ダブルラグ特別コース ステップ2: 効果的なゴルフスイングの秘訣

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主要ポイント

ポイント説明
プロセスを大切にするステップ1が完璧でなくても、継続してステップ2や3で改善を図ることの重要性
10倍強調する実際の動きは思っているよりも小さいため、10倍強調して練習することの重要性
本質に集中YouTubeや新しい情報に惑わされず、基本的なスイングの要素に集中すること

上達したいならば

ダブルラグ特別コースの第二ステップでは、ゴルフの上達におけるマインドセットに焦点を当てています。多くのゴルファーは初めのステップで挫折を感じるかもしれませんが、このコースは継続することで改善を促します。それでは、どのようにしてゴルフの技術を高めることができるのでしょうか?

  1. プロセスを大切にする: 最初のステップで完璧でない結果に直面したとしても、あきらめることなく、継続して次のステップに進むことが重要です。この持続性が、技術向上の鍵となります。ステップ2やステップ3で、スキルは改善される可能性があります。この考え方は、コースの基本でも強調されています。
  2. 10倍の強調: 自分の体が思っているよりも動かないことが多いため、実際には10倍の強調が必要です。例えば、ラグを作る際には、想像以上にシャフトを寝かせる必要があります。これは、シャローイングコースで詳しく説明されています。
  3. 本質に集中: YouTubeや新しい情報に惑わされず、スイングの基本に集中することが重要です。スイングの95%は基本的な要素で構成されており、残りの5%は細かい技術に過ぎません。このアプローチは、スイング5大ポイントで詳しく解説されています。

ゴルフの技術向上において、これらのマインドセットは非常に重要です。それぞれのステップを丁寧に学び、実践することで、ゴルフのスキルを効率的に向上させることができます。

まずはスイング5大ポイントをおさえよう

ダブルラグ特別コースとは

ダブルラグ特別コースは、ゴルフスイングの中でも特に重要なラグの概念を深く掘り下げることに注力しています。このコースでは、ラグを2倍にし、スイングの効率性とパワーを最大化する方法を学びます。これにより、プレイヤーはスイングスピードを劇的に向上させ、ボールの飛距離とショットの安定性を大幅に向上させることができます。

コースの内容としては、以下の6つの具体的なステップがあります:

  1. ビッグ&スモールスイング
  2. 5つの原則
  3. ナックルダウン
  4. ラグが作れない問題への対処
  5. パワーポジション
  6. 更なる飛躍への道

これらのステップを通じて、ゴルファーは短時間でラグを2倍にする技術を習得し、飛距離を大幅に伸ばし、より一貫性のある安定したショットを打つことができるようになります。このコースは、すべてのレベルのゴルファーに適しており、ビデオレッスンを通じて提供される理論と実践のバランスが取れた指導は、スイング改善に向けた効果的なアプローチを提供します。

よくある問題点

ゴルフ初心者が多く直面する問題点の一つは、さまざまなスイングや練習方法を試みるものの、効果が見られないことによる挫折です。これにはいくつかの原因があります:

  1. 情報の過多: 初心者はしばしばオンラインの情報や友人のアドバイスにより、多くの異なるテクニックを試みますが、これが混乱と一貫性の欠如につながります。
  2. 非効率的な練習方法: 効果的でない、または個々のプレイヤーに適していない練習方法を選ぶことで、時間と労力が無駄になることがあります。
  3. 現実とのギャップ: テレビやプロのゴルファーのプレイを見て、非現実的な期待を持つこともしばしばあります。これは、自身のスキルレベルとのギャップに気付き、挫折を感じる原因となります。

これらの問題を克服するには、一貫した練習方法と個々の能力に合った適切な指導が重要です。E1オンラインゴルフスクールではスイングの原理原則のスイング5大ポイントと、適切なフィードバックが受けられるスイングチェックを提供しています。申し込みはこちら。

オーバーザトップの逆のシャローイングのいいダウンスイング
理想的なラグ

まとめ:

ゴルフ上達のためには、一貫した努力と正しいマインドセットが不可欠です。このコースを最後までやりきることで、あなたのゴルフ技術は確実に向上します。ぜひ、これらのポイントを心に留めながらトレーニングを進めてください。

FAQセクション:

  1. Q: ダブルラグ特別コースのステップ2ではどのようなことを学べますか?
    • A: なぜゴルフ初心者がすぐに挫折してしまうのか、挫折しないための対処法を学べます。
  2. Q: このコースはゴルフ初心者に適していますか?
    • A: はい、特にスイング技術の向上を目指す初心者に最適です。
  3. Q: コースの期間はどのくらいですか?
    • A: 各ステップは個々の進捗に応じて自由に進めることができます。

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